Prima di studiare Hill il concetto di autodisciplina  per me significava qualcosa di fisico come sopportare la fatica, gli sforzi fisici.

Hill definisce l’autodisciplina come prendere possesso della propria mente.

In pratica conosci te stesso.

Cosa siamo, cosa facciamo, sia i successi che i fallimenti sono il risultato delle nostre abitudini.

Che fortuna quindi che queste abitudini sono create da noi stessi e sono sotto il nostro controllo.

Le abitudini più importanti sono quelle del pensiero e quando controlliamo le nostre abitudini mentali siamo a buon punto nell’autodisciplina.  

Usando l’autodisciplina una persona puó modellare i suoi pensieri in linea con gli obbiettivi e lo scopo della vita.

In ultima analisi, se dirigi i tuoi pensieri e controlli le tue emozioni sei in grado di creare il tuo futuro. 

Le emozioni sono definite da Hill come stati della mente soggette quindi alla nostra volontà e direzione.

Ci sono 14 maggiori emozioni sia positive sia negative ed il principio dell’autodisciplina esplora il funzionamento della mente e dei suoi componenti